A lordose lombar é a curvatura natural da coluna vertebral na região lombar, que se caracteriza por uma concavidade voltada para trás.
Essa curvatura é essencial para manter o equilíbrio do corpo humano, que é o único animal capaz de andar sobre duas pernas (bipedismo). A lordose lombar também é importante para suportar o peso do corpo e estabilizar os movimentos.
O que é alinhamento sagital e qual sua importância?
O alinhamento sagital da coluna vertebral é o conceito que descreve a harmonia entre as curvaturas da coluna nos planos laterais.
Além da lordose lombar, existem outras duas curvaturas: a cifose torácica, curvatura convexa para frente na região torácica, e a lordose cervical, que é a curvatura côncava para trás na região cervical. Essas curvaturas se adaptam à orientação da pelve, que é a base de sustentação da coluna.
Um bom alinhamento sagital reflete em uma postura que necessita de pouco esforço muscular para manter a posição ortostática (em pé).
Por outro lado, um mau alinhamento sagital pode levar a um desequilíbrio do tronco para frente ou para trás, gerando um alto gasto de energia e dor muscular.
Além disso, um desalinhamento sagital pode causar alterações na biomecânica da coluna, aumentando o risco de degeneração dos discos intervertebrais e das articulações facetárias.
Por este motivo, manter o alinhamento sagital é tão importante para garantir a qualidade de vida de qualquer pessoa.
O que pode causar alteração na lordose lombar?
A perda de lordose lombar, portanto, é uma condição que se caracteriza por uma diminuição ou inversão da curvatura lombar, resultando em um desalinhamento sagital e podendo trazer diversas alterações biomecânicas na coluna.
Esta perda da lordose pode ocorrer por diversos fatores, como:
- Envelhecimento;
- Osteoporose;
- Espondilolistese;
- Escoliose;
- Hérnia de disco;
- Espasmo muscular;
- Postura inadequada;
- Obesidade;
- Gravidez.
Também existem outros fatores que podem facilitar este tipo de alteração, como a raça (afrodescendentes estão mais suscetíveis à lordose lombar) e o gênero (mulheres são mais acometidas do que homens).
Sintomas de alterações na lordose lombar
A perda de lordose lombar pode provocar sintomas como:
- Dor lombar crônica ou aguda;
- Dor glútea e nas panturrilhas;
- Dificuldade para ficar em pé ou caminhar;
- Perda da linha horizontal da visão;
- Hiperlordose cervical (compensatória);
- Retroversão da pelve e flexão dos joelhos (compensatórios).
No entanto, nem sempre a alteração da lordose lombar resulta em dores ou desconfortos.
Diagnóstico e tratamento de alterações da lordose lombar
O diagnóstico da perda de lordose lombar é feito através da avaliação clínica do paciente e de exames de imagem, como radiografia panorâmica em ortostatismo em incidência lateral. Nesse exame, pode-se medir o ângulo da lordose lombar.
O tratamento para a perda de lordose lombar depende da causa, da intensidade dos sintomas e do grau de desalinhamento sagital. Em geral, o tratamento conservador é a primeira opção, e consiste em:
- Uso de medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos;
- Fisioterapia para fortalecer a musculatura paravertebral e abdominal;
- Uso de órteses ou coletes para corrigir ou estabilizar a curvatura;
- Reeducação postural e ergonômica.
O tratamento cirúrgico é indicado nos casos em que o tratamento conservador não apresenta resultados satisfatórios, quando há comprometimento neurológico ou instabilidade vertebral.
A cirurgia consiste em realizar uma correção da curvatura através de técnicas de osteotomia (corte do osso) e instrumentação (colocação de parafusos, hastes e ganchos). O objetivo é restaurar o equilíbrio sagital e aliviar a dor.
Quando procurar ajuda médica?
Qualquer desconforto na coluna deve acender o alerta. E, quando não houver nenhum tipo de dor, é importante estar alerta para sintomas como coluna curvada e outros desalinhamentos.
Seja qual for a circunstância, é essencial buscar o apoio de uma organização como o Instituto de Patologia da Coluna, que possui médicos capazes de diagnosticar e tratar anormalidades e patologias com segurança e assertividade.
É importante lembrar que a coluna é uma das partes mais importantes do nosso corpo, responsável por nossa postura, nossos movimentos e a principal ligação entre o cérebro e os membros.
Por isso, qualquer problema deve ser tratado de maneira célere, evitando futuros problemas neurológicos, musculoesqueléticos, dentre outros.
Fale conosco, agende sua consulta e tenha suporte qualificado para cuidar da sua coluna e garantir seu bem-estar e qualidade de vida.
